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每個女孩子都不舒服的那幾天

如何在那幾天給自己最好的照顧

是每個女孩都要知道的(貼心的男生更要知道)

平時的保養及生活規律正常  是一定不可缺少的

但好朋友來的那幾天更加注意

相信很多女生都會有一些生理期症狀

也有很多女生都不知道如何減緩或避免生理期不適

其實 平常多注意飲食(避免喝冷飲)

及生活規律(減少敖夜)就可以減緩一些些

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女生衛生棉

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加上女孩子每個月都有月事

是她最不舒服的日子

女生衛生棉

若不小心用到不適合自己的衛生棉

只怕會讓自己心情更糟糕

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呵護 特長型夜用防漏衛生棉 最多人使用的方法 男女生必看重點

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幫助舒緩 生理期痘痘 怎樣選擇適合衛生棉 方法分享

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